Tio smarta hushållstips

06.02.2021

Tips, knep, råd eller lifehacks? Oavsett vad du väljer att kalla det kommer du garanterat ha nytta av dem både till vardags och till fest. 

I skafferiet

Quinoa, couscous, havregryn, honung, olivolja och ättika. 

I kylskåpet 

Ingefära, hummus, citroner, morötter och naturell yogurt. 


Istället för det vita

Fullkornspasta, vildris, råsocker, brun farin och rågmjöl. 


Värmande och nyttigt

Varm havremjölk med honung, ingefära, kanel och kardemumma. 


Slipp skinnet

Lägg en bit smörgåspapper i glasspaketet innan du ställer tillbaka den i frysen så slipper du "skinn" på ytan. 


Lyxigare havregrynsgröt

Toppa med rivet äpple och en dutt kanel eller blandande honungsrostade nötter kryddade med kardemumma. 


Istället för vitt socker 

Dadlar, honung, mörk choklad, örtte och råsocker. 


Tio minuterspass 

Fallskärmar x 6, Air squats x 8 och Push-ups x 4

Länk till träningsvideo 


Skala och frys in

När det är säsong för äpplen - plocka! Skala, skär i klyftor och frys in. Oavsett årstid funkar det med äppelmos, äppelkaka och karamelliserade äppelklyftor med glass.


Sänk, ställ in och spara 

Tvätta på 40 i stället för 60, välj diskmaskinens Eco-program, stäng av stand-by, nyttja vattenkokaren och byt till led-lampor.